Práve dnes u nás

Rozvrh skupinových cvičení vo funkčnej miestnosti od 12. 9. 2022

Utorok

17:30 - 18:30 Pilates

18:30 – 19:30 Trampolinky

Streda

-

Piatok

18:30– 19:00  Karate

Sobota

Nedeľa

 

*počet pri skupinových cvičeniach: minimálny počet je 5 cvičencov a maximálny počet je 15 cvičencov

 

Info o jednotlivých cvičeniach

Pozrieť celý rozvrh

Absolventka Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave

V súčasnosti študentka fyzioterapie na FZV UCM

Kvalifikácia:

  • Trénerka V. stupňa športu pre všetkých
  • Osvedčenie- Základné výživové postupy vo fitness (Fitness Institut, 2019)
  • Certifikát- Tréner level I. (Different Athletics, 2019)
  • Osvedčenie- Poradca pre výživu (Welko Team, 2021)
  • Kurz SPS I A + B - základné cviky (AF Rehab, 2022)
  • Kurz SPS I C + D - manuálne techniky (AF Rehab, 2022)

Individuálne tréningy zamerané na:

Redukciu telesnej hmotnosti, nárast svalovej hmoty
Zvýšenie fyzickej kondície, sily, vytrvalosti, koordinácie flexibility
Zlepšenie držania tela
Odstránenie zlých pohybových stereotypov
Zlepšenie psychickej pohody
Budovanie zdravého sebavedomia

mobil: 0907 034 839
mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Creative sport centrum

Beethovenova 28
917 08 Trnava
Slovenská republika

Telefón:0908 344 452
E-mail: info@creativesportcentrum.sk
Web: www.creativesportcentrum.sk
Facebook: /creativesport.centrum
Instagram: /creativesportcentrum/

Aktuálne otváracie hodiny

Otvorené: PO-PIA: 5:45 - 21:00, SO: 7:30 - 13:30, NE: 7:30 - 13:30

Copyright Slovak Creative s.r.o. 2016 | tvorba web stránok: fg atelier